美肌は1日にして成らず。毎日の地道な積み重ねが、美肌につながると信じていこう。キレイ肌をめざして日々邁進。
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月別アーカイブ: 2016年11月

54年ぶりの初雪

ううう、寒い。朝起きて、外を見るとすでに雪が降っていました。東京の都心で、11月に初雪を観測するのは54年ぶり …

yuki1

巻き肩になっていませんか

肩こりや頭痛、寒くなってくるとつい肩をすぼめて歩いてしまいます。ただ、寒くなくても姿勢が悪く、日頃から巻き肩に …

makikata1

ココアで心も体も温まろう

関東地方でも、最高気温が20℃以下の日が多くなって、とても寒くなってきました。温かい飲み物や食べ物が恋しくなる …

cocoa2

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